Hamileler İçin Egzersizler

임신입니까? 어떻게 운동하는지 임신 중 궁금합니까? 우리의 응용 프로그램을 완료하는 데있어서 당신은 질문 궁금해.

그것은 삶의 모든 영역에서 임산부뿐만 아니라 스포츠에 대한 매우 필요하고 유용한 활동이다.

임신 중 운동의 장점 :

임신 자세, 통증 등 호흡, 정맥류, 요실금, 자궁 탈출증, 곤란 문제 예방에 도움이됩니다. • 등이 아기의 건강에 도움이됩니다 임신 중 운동의 탄생을 촉진 단축.

그것은 당신이 출산의 고통을 제거함으로써 스트레스에 대처 할 수 있습니다. 그것은 출산의 고통을 줄일 수 있습니다.

그것은 당신이 당신의 몸을 알고 때문에 두려움을 줄여 자신감을 높일 수 있습니다. 그것은 정신적 인 측면을 이완한다.

출생이 다시 정상 체중에 수익을 완화 후 운동은 임신 중에 할 수 있습니다.

지금 우리의 응용 프로그램을 다운로드합니다. 당신이 임신 할 수 있도록 연습을 알아보세요. 또한 운동에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있습니다. 또한, 임신 후속, 개발, 유용한 정보, 아기 음식과 수프 조리법을위한 자장가 우리의 응용 프로그램 링크 덕분에, 당신은 우리의 주크 박스의 많은 연습을 할 수 있습니다.